Soğuk Hava ve Kalp Sağlığı

Soğuk hava şartları, düşük sıcaklıkların kan damarlarını daraltmasıyla kan basıncının yükselmesine ve kalbin daha fazla çalışmasına neden olabilir. Özellikle kalp sorunlarına sahip olanlar için kar temizleme gibi ağır işler risk oluşturabilir. Bu tür faaliyetler kalp krizi riskini artırır. Ayrıca, rüzgarlı havalarda veya yetersiz giyinildiğinde vücut ısısını daha hızlı kaybetme riski de bulunmaktadır.

Stres ve Kalp Sağlığı

Stres de kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir. Amerikan verilerine göre, Noel döneminde kalp krizleri en yüksek seviyededir ve bu durumu 26 Aralık ve 1 Ocak takip etmektedir.

Bazı insanlar için tatil sezonu oldukça stresli geçebilir. Özellikle Pazartesi sabahları stres seviyesinin artması, kalp krizi vakalarında da artışa neden olabilir. Kardiyologlar, stresin kalp üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekmektedir.